Warum ich gerade so wach bin und 2 Rezepte für grüne Smoothies

Das kann ich euch verraten. Wer mich kennt, weiß, dass mein Babybäuchlein mittlerweile schon ein ausgewachsener Bauch ist und unsere kleine Familie freut sich schon riesig auf das Baby. Allerdings war/ist diese Schwangerschaft etwas anders, als die erste. Ich vertrage/vertrug nämlich leider kein einziges Vitaminprodukt. 5 Minuten nach Einnahme, egal ob vor/während/nach/zwischen/zu den Mahlzeiten, wurde mir heiß, der Magen krampfte und ich lief schon wieder auf’s, sagen wir mal, Häuschen. Ich habe dabei alle namhaften ausprobiert, Femibi**, Präg**vit und Pure En***sulations. Leider nein.

Natürlich hab ich deshalb versucht, besonders viel Gemüse und Obst zu essen, aber irgendwie, naja, ihr wisst ja, Schwangerschaft und so…Ich hatte jedenfalls immer das Gefühl nicht gesund genug zu essen, obwohl ich mir (fast) jeden Tag einen grünen Smoothie zu Gemüte führte.

Und dann hab ich recherchiert – und nachdem ich die Pflegeprodukte von RINGANA schon länger verwendete, kannte ich das Unternehmen schon und entschloss mich, wieder mal ein Vitaminpäparat zu probieren. Mal sehen ob es da bleibt wo es soll 😀

Ich entschloss mich für die Packs Balancing (wegen dem Eisen), Packs Cleansing (wegen der Balaststoffe) und die Caps Omeaga 3 vegiplus- alles rein pflanzlich, keine synthetischen Vitamine – und soll ich euch was sagen – die bleiben unten!! Schon allein deshalb geht’s mir viel besser! Die Packs mische ich meistens in meinen täglichen Smoothie – die Caps nehme ich nach dem Frühstück ganz normal mit Tee ein. Und mir geht’s wunderbar!!

Ich bin wirklich begeistert von den Sachen und kann sie wärmstens empfehlen! Falls ihr Interesse habt, könnt ihr sie hier kaufen.

Und jetzt noch meine 2 Rezepte für grüne Smoothies:

Erdbeer -Kiwi-Spinat:
1 Tasse Kokoswasser
1 Tasse Erdbeeren (gefroren genommen)
1 Kiwi
1/2 Zitrone, ausgepresst
1/2 Tasse Petersilie
1 Tasse Blattspinat (hab 3 Würferl genommen)
+ 1 Pack Balancing

Traube-Banane-Vogerlsalat:
1/2 Tasse Kokoswasser
1 Tasse Vogerlsalat
1/2 Tasse grüne Weintrauben
1 Orange, geschält oder eine 1/2 Tasse Orangensaft
1 Banane (gefroren genommen)
1 Zitrone, ausgepresst
+ 1 Pack Balancing

Die sind echt lecker geworden – natürlich alles mit meinem Vitamix pulverisiert :D. Bei dem Grünzeug kann man natürlich auch Löwenzahnblätter und sowas nehmen, was als „Beikraut“ irgendwo im Garten wächst, wenn man sich halt damit auskennt…

Viel Freude beim Ausprobieren und Kosten & alles Liebe,
Angi

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